Bildschirmarbeit

Rücken, Schultern, Nacken: beweglich, stabil und entspannt sollten sie sein. Die oft einseitige Haltung und mangelnder Ausgleich am Bildschirmarbeitsplatz können zu Verspannungen und Kopfschmerzen führen und die Konzentration beeinträchtigen.

Gesundheits-Workshops vermitteln praktische und effektive Wege zu mehr Entspannung und Wohlbefinden im Alltag.

Das Ergo-Coaching ergänzt den Workshop und sorgt für einen nachhaltigen Transfer an den Arbeitsplatz. Bewegte Pausen schaffen Ausgleich und machen einfach Spaß.

Ergonomiebericht: Der Arbeitgeber erhält eine Auswertung der Ergo-Coachings mit detaillierten Empfehlungen z.B. zu Greifräumen, Arbeitshöhen und Hilfsmitteln. Dabei hat die ergonomische Bestandsoptimierung Priorität und ich behalte Ihre Kosten im Blick.